За спазването на добра орална хигиена е препоръчително почистването на устната кухина да следва 3 стъпки – четкане, почистване на междузъбните пространства и вода за уста.
Независимо дали имате фасети или не – стриктното и периодично почистване е необходимо, за да поддържате белотата на усмивката си и като превантивна мярка срещу инфекции.
Правилното почистване на зъбите започва с подходяща четка:
- Изберете си средна по твърдост четка за зъби, тъй като прекалено твърдите косъмчета могат да увредят зъбите.
- Препоръчително е косъмчетата да са равни – така осигуряват максимално добро почистване.
- Сменяйте четката за зъби всеки месец.
Предлагаме ви лесни и полезни съвети за ефикасно почистване на зъбите с правилната техника:
- Поставете снопчетата на четката под ъгъл от 45 градуса спрямо линията на венеца и почистете с измитащо движение.
- Започнете четкането от горните зъби. Опитайте се да почистите всички зъбни повърхности, като последователно ги четкате от външната и вътрешната страна, а след това преминавате към дъвкателните повърхности. Мийте всеки зъб поотделно.
- Поставяйте четката за зъби косо – така достигате повърхностите на неправилно разположени зъби. Извършвайте движенията бавно с лек натиск. Не упражнявайте силен натиск, който да огъва снопчетата на четката.
- Долните зъби измийте със същата техника.
- Изплаквайте четката след всяка употреба.
Помнете, че е важно да спазвате техниката за почистване, за да си гарантирате красива и здрава усмивка. Ако имате мостови конструкции или фасети е препоръчително и да използвате ултразвукова четка за зъби, за да поддържате бялата си холивудска усмивка.
Прочете за предимствата от поставянето на фасети.
