Навярно всеки от вас мечтае усмивката му винаги да изглежда блестяща, сякаш току що сте преминали професионално избелване на зъбите. Разбира се, усилията, които трябва да полагате в тази насока не се ограничават до единствено спазването на стриктна хигиена. Необходими са комплексни грижи за красотата и здравето на усмивката ви и те включват употребата на флуорид.
Вижте обаче няколко факта, с които е добре да сте наясно относно флуора и ползите му за денталното здраве:
- Флуорирането на питейната вода продължава – именно флуорирането на питейната вода е една от превантивните мерки срещу появата на кариеси. Освен че е ефективно, флуорирането се явява и най-евтиния метод за превенция на проблемите със зъбния емайл. Прибавянето на флуорид в чешмяната вода е и ефикасна стратегия за редуцирането на стоматологичните заболявания както сред децата, така и сред възрастните.
- Честа употреба на малки количества флуорид – дневното и често приемане на малки количества флуорид е най-добрият начин за защита от кариеси на зъбите при всички възрастови групи. Стоматолозите препоръчват пиенето на вода с оптимални нива на флуор и миенето на зъбите с паста, съдържаща флуорид.
- Използвайте разумно добавките с висока концентрация на флуор – винаги се консултирайте със стоматолог, когато предприемате употребата на допълнителни добавки, особено такива с наличие на флуор в състава си. Подобни вещества са препоръчителни в случаи, когато липсва флуориране на питейната вода или при деца, изложени на голям риск от кариес. Имайте предвид, че предозирането с флуор е опасно, затова трябва да бъдете крайно внимателни, когато искате да подсилите здравето на зъбите си по подобен начин. Консултациите с дентален специалист са задължителни винаги, когато искате да предприемете допълнителни специфични грижи за усмивката си – независимо дали се касаят за подсилване на емайла с флуор или избелване на зъбите, винаги се допитвайте първо до стоматолог.
- Родителите трябва да контролират строго приема на флуор при децата под 6 години – първите 6 години при децата са от изключителна важност за оформянето на зъбния емайл. Прекомерният прием на флуорид в тази възраст може да се отрази неблагоприятно и дори да предизвика флуороза. Флуорозата е зъбно заболяване, което в ранен стадий се проявява чрез жълти петна и ивици по емайла. Затова ви напомняме, че децата е препоръчително да слагат на четката за зъби паста в размер на едно грахово зърно. Така ще знаете, че пастата, съдържаща флуорид няма опасност да навреди на зъбките на детето.
- Проверявайте наличие на флуор в бутилираната минерална вода – на повечето минерални води има упоменато количеството флуор в състава. Така ще бъдете наясно с приема на веществото и ще сте в състояние да го редуцирате.
Надяваме се тази информация да ви помогне в поддържането на искрящата и здрава усмивка и не забравяйте винаги да посещавате редовно зъболекаря си, за да получавате професионална грижа и консултация.
